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中。
4. 多选择深绿色蔬菜。
5. 避免进食过量甜食和高油脂食物。
瓜香布丁
原料：小冬瓜、胡萝卜、青萝卜、土豆、白萝卜、玉米、青豆、西红柿 制作方法：
1、 将小...胡萝卜、芦笋、山药、提子、青豆、火龙果、哈密瓜、西兰花。
制作方法：
1、 将南瓜洗净去掉内瓤，做成容器。
2、 将提子、煮熟的青豆、火龙果、哈密瓜放到南瓜中。
3、 将蘑菇切成...
【佚名】
|素食|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/07/07565910880.html
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拒绝呢?
番茄红萝卜汁
原料： 番茄、红萝卜
制作方法：
1.将番茄洗净，切成小块。
2.将红萝卜洗净，切成和5cm左右的小块。
3.将番茄、红萝卜1:1...
佚名
|素食|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/12/14015614613.html
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榨豆浆后剩余的豆渣中含有丰富的营养成分，以纤维素和蛋白质为主，其中的大豆纤维是最理想的膳食纤维。而燕麦片富含蛋白质、纤维素、铁等矿物质，维生素B，E含量也甚高。将豆渣配以燕麦片和椰汁煮成粥品，香甜可口且健康低脂，营养丰富，还易于消化吸收，尤其适合减肥者食用。
原料：豆渣100克,燕麦片40克,椰浆30毫升,水800毫升,白糖10克
制作方法：
1.用奶锅装800毫升...
佚名
|素食|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/10/08495315977.html
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黄瓜具有利尿、强健心脏和血管、调节血压、预防心肌过度紧张和动脉粥样硬化的功效。而黄瓜汁的口感和营养俱佳，可以用来预防口腔疾病。 黄瓜汁的制作方法很简单：把新鲜的黄瓜简单用糖腌一下，或者直接加冷开水在榨汁机中取汁直接饮用。 黄瓜汁可以在早晨喝一杯，能起到清爽肠胃的作用。因为黄瓜中含有大量维生素，可以缓解一定的发炎症状，对口腔溃疡能起到有效的治疗作用。...
君合
|素食健康|
http://www.fjdh.cn/wumin/2009/09/11311690942.html
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原料：豆腐、黄瓜、素肉松、海苔、榨菜末、香菜
调味料：香油、辣油
制作方法
（1） 豆腐放入开水中煮五分钟，捞起待冷，放入冰箱中冷藏醒1小时左右备用。
（2） 香菜洗净切末备用。
（3） 海苔用剪刀剪成细丝备用。
（4） 素肉松是买来的成品。
（5） 榨菜是从超市买来的碎米。
（6） 黄瓜洗净刨去皮（也可不刨），切成三段。然后分别在每个黄瓜顶部，斜向切一刀。...
佚名
|素食食谱|豆腐酿青瓜|美味|豆腐|
http://www.fjdh.cn/wumin/2009/12/14004095520.html
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。其制作方法，仍然是经过蒸、压而成团茶，同现今的白茶制法并不相同。而白茶的生产，是于清嘉庆初年（1769）采芽茶制成银针。1885年改采福鼎大白茶制成白毫银针。
关于白茶的历史究竟起于何时？...是从茶叶制作方法上来加以区别茶类的，因白茶的生产过程只经过"萎凋与干燥"两道工序。也有的学者认为，中国茶叶生产历史上最早的茶叶不是绿茶而是白茶。其理由是：中国先民最初发现茶叶的药用价值后，为了保存起来...
不详
|佛学论文|因明|五明|
http://www.fjdh.cn/wumin/2009/05/08192081414.html
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正月初一到初七，千佛山景区将首次举办主题为“迎春荐祥”的庙会，各类小吃、折子戏等成为主要卖点。 本次庙会的卖点之一是各类小吃云集，主办方将在登山道路两侧举办“红红火火糖葫芦节”，设置20个象征生活红红火火的糖球摊位，现场展示传统糖葫芦的各种制作方法。茶汤、油茶、年糕等传统食品将吊起游客的胃口。 猜字谜也是过年的一项传统活动。千佛山景区每天将在灵观殿对面悬挂150至200条谜语，谜面...
魏巍
|迎春荐祥|
http://www.fjdh.cn/bnznews/2007/02/0938298017.html
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比萨饼制作方法：
一、和面：
用温牛奶适量（40℃左右为宜），加入酵母适量（若欲快速发酵，需多加一些）。搅拌均匀后，加入面粉，用筷子搅拌均匀，面要稀软一些，和好发酵。喜欢奶味重的人可在...小块、橄榄菜、榛子碎粒、核桃仁碎粒、松子仁等。
三、制作：
面发酵好后，预热平底锅，锅底铺植物油一薄层，将发好的面平摊在锅底上，面饼上再淋少许植物油，加蕃茄沙司一层，沙拉酱（或甜面酱等）一层（...
佚名
|素食|做法|美味|比萨|
http://www.fjdh.cn/wumin/2009/03/16533936465.html
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中通社兰州十一月四日电 (记者 赵志锋)此间敦煌研究院专家研究发现，一百多年前随敦煌藏经洞文献一起出土的三十多个种类、约二百多件敦煌版画中，部分佛教版画是流行于中国民间上千年的传统年画的先导。 敦煌研究院研究员谢生保说，从年画的发展过程来看，最早的年画起源于宗教供奉的佛、神偶像。而敦煌藏经洞发现的单张木刻版画的内容、形式、制作方法与年画相同。其中阿弥陀佛、观音菩萨、文殊菩萨、普贤...
中通社
|敦煌|
http://www.fjdh.cn/bnznews/2005/11/1538041922.html
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出色香味俱佳的菜肴，而制作方法也富于变化，更能引起良好的食欲。
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【佚名】
|素食|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/05/0945449278.html